HIIT
Doe een keer mee aan de groepsles HIIT!
High Intensity Interval Training (HIIT) is een vorm van duursport waarbij korte periodes van intensieve training worden afgewisseld met lagere intensiteit of ‘rustperioden’.
Neem een handdoek mee het wordt sweaty!
Volg een gratis proefles
8x squashen + squashracket
voor maar € 49,95
“De fijne sfeer in de clubs voelt als thuiskomen”
Day de Wijn