X-Core

Train je core tijdens X-Core!

Tijdens deze ultieme core (rug/buik) workout train je het hele lichaam. Het zorgt voor een betere conditie, sterkere spieren en je verbrandt veel calorieën. Deze groepsles is ideaal voor het werken aan je sixpack en het help je met afvallen.

Met deze workout train je met een speciaal ontworpen x-Core-trainer, dat is een buis gevuld met een bewegende massa en zorgt er voor dat je constant je core aanspant. X-Core is een effectieve groepsles met veel power en plezier.

Lesrooster

Maandag
Dinsdag
19.15 - 20.15
Woensdag
Donderdag
19.15 - 20.15
Vrijdag
Zaterdag
Zondag