Kettlebell

Ga voor een korte maar intensieve kracht workout! 

Kettlebell is een intensieve training voor de prestatiegerichte sporter. Tijdens de training maak je gebruik van verschillende soorten trainingsmaterialen zoals kettlebells, medicineballs, battleropes en meer. Binnen deze 45 min. durende workout wordt gevraagd het maximale uit jezelf te halen wat resulteert in maximaal resultaat! 

Durf jij tot het uiterste te gaan en te laten zien hoeveel kracht jij in huis hebt, doe dan mee!

In het kort:

Lesduur: 45 minuten
Kracht
Kettlebell

Clubs:

Asperen

(De Schildkamp)

Terug naar overzicht
Groepsles Kettlebel