Total Body

Train alle spiergroepen tijdens een les Total Body

Total body is een groepsles waarbij aandacht wordt besteed aan conditie- en krachttraining. Tijdens deze intensieve les combineer je conditietraining met een hoge vetverbranding. Doordat de les elke week anders is, is het gemakkelijk om mee te doen.

Deze intensieve en afwisselende trainingsvorm bestaat o.a. uit steps, BBB-oefeningen, tai-bo en aerobic. Het zijn geen moeilijke choreografieën, waardoor je niet zoveel hoeft na te denken!

Corona Update

Gesloten tot 11 mei

Meerdere buitentrainingen en spaar voor Fitpoints

Lees verder

Veilig sporten tijdens corona?

Lees hier welke maatregelen wij nemen!

Lees verder

Gratis proefles

 

"Het materiaal in de clubs en de goede service is super!"

Irene Schouten
Lees verder
 

Reserveren voor groepslessen en de fitness

Lees verder

Lesrooster

Woensdag
09.00 - 10.00
Vrijdag
09.00 - 10.00