Nieuwe groepsles: Zumba!

Vanaf aankomende woensdag zal deze les gegeven worden door Jadey van 20.00 tot 21.00 uur. Zumba is een Latijns-Amerikaanse dansfitness waarbij je beweegt op internationale muziek. Dit geeft een leuke, dynamisch en effectieve workout!
Zumba is geschikt voor iedereen. De pasjes worden voldoende uitgelegd en naarmate je vaker in de les aanwezig ben, steeds makkelijker! Tijdens een Zumba les controleer je de buik-, rug- en bilspieren. 
Doe een keer mee!