Kinesis

Kinesis is een trainingsmethode die plaatsvindt in een elegante en ontspannende ruimte die zo is ontworpen dat je zin krijgt om regelmatiger en intensiever te bewegen.

Een nieuwe belevenis in een nieuwe omgeving!

Bewegingen voelen ongedwongen en natuurlijk aan dankzij een technologie die het mogelijk maakt de zwaartekracht te overwinnen in een driedimensionale ruimte. Je wordt opnieuw bewust van jouw bewegingen, neemt een juiste houding aan en zorgt voor een perfect evenwicht tussen lichaam en geest.

Welke resultaten mag je verwachten?

Je wordt sterker en energieker. Je lichaam wordt stabieler, gewrichten worden flexibeler en ook je zintuiglijk-lichamelijke waarneming en behendigheid gaan er op vooruit. Een instructeur kan je bijstaan in deze nieuwe ervaring en helpen om de natuurlijke bewegingen van jouw lichaam te herontdekken dankzij een trainingsprogramma dat speciaal voor jou wordt ontwikkeld. Kinesis training kan individueel of in groepsverband.

Kinesis, speciaal voor jou

Het gaat hier om een ontspannende en natuurlijke omgeving, weg van de dagelijkse chaos, waar je de batterijen volledig kunt opladen in maximaal comfort. Kinesis laat je kennismaken met een trainingsmethode op basis van elegante en gevarieerde bewegingen. Je kunt kiezen uit meer dan 250 verschillende oefeningen.

Corona Update

Gesloten tot 28 april

Meerdere buitentrainingen

Lees verder

Veilig sporten tijdens corona?

Lees hier welke maatregelen wij nemen!

Lees verder

Gratis proefles

 

"Het materiaal in de clubs en de goede service is super!"

Irene Schouten
Lees verder
 

Sauna reserveren

Als lid hoef je niet te reserveren. Als daggast is reserveren wel verplicht.
Reserveer
 

Reserveren groepslessen

Schrijf je hier in voor een groepsles
Lees verder