Cardiomix

Verbeter je kracht en lenigheid tijdens de groepsles Cardiomix. 

Een leuke gevarieerde les, waarbij je met low impact je lichaam opwarmt om vervolgens met de step veder te trainen. Naast deze cardio doen we ook nog spierverstevigende oefeningen aan het eind van de les.

Lesrooster

Dinsdag
19.00 - 20.00