Reserveren voor groepslessen

Lees verder

NIEUW: X-Core

Yes! We zijn gestart met de nieuwe groepsles: X-Core. Deze les wordt wekelijks aangeboden op maandag- en woensdag avond 20.10-20.55 uur.

De XCORE® Workout wordt gegeven met de official XCO-trainer®. Een buis gevuld met een bewegende massa en zorgt er voor dat je constant je core aanspant. Een effectieve groepsles met veel power en plezier.

Ervaar deze ultieme en unieke coretraining: effectief, dynamisch en fun! In 45 minuten train je optimaal conditie, spieren en bindweefsel. De bewegingen zijn simpel maar door de motiverende muziek nooit saai. Eindelijk een training waar je het gevoel krijgt dat er echt iets gebeurt in jouw lichaam! Het zorgt voor een betere conditie, sterkere spieren en je verbrandt veel calorieën. Deze groepsles is ideaal voor het werken aan je sixpack en het help je met afvallen.

Doe een keer mee, een proefles is altijd gratis!

Gratis proefles