Gratis proefles

Nieuwe groepsles: BRN

Op de woensdagavond van 19.00 - 20.00 uur gaan we een nieuwe groepsles aanbieden: BRN

BRN is een toegankelijke, effectieve en vooral motiverende groepsles waarbij je werk aan alle facetten voor een fit, sterk en mooi lichaam. De workout waarmee je optimaal calorieën verbrandt en je hele lichaam in shape brengt. Cardio, spierversterkende oefeningen en coretraining in één.

Tijdens deze workout maak je gebruik van de XCO buizen. Deze buizen gevuld met grit, zorgen ervoor dat je tijdens de workout aanzienlijk meer calorieen verbrandt door de 'reactive impact' die het veroorzaakt.

De workout is geschikt voor zowel de beginnende als de gevorderde sporter.

Verder is het groepslessenaanbod op de woensdag gewijzigd. Je kunt het rooster hier vinden.

 

“De fijne sfeer in de clubs voelt als thuiskomen”

Irene Schouten
Lees verder