Contact
Heb je een algemene vraag aan Fitnessclub Nederland? Vul dan het contactformulier in.
BBB MAAND
BUIK, BENEN EN BILLEN
Wil jij samen met Fitnessclub Nederland werken aan je summerbody? Schrijf je nu in en sport 1 week gratis!
Nieuwste blog
Het belang van BBB tijdens mijn trainingen
Irene Schouten
Deze maand staat in het teken van BBB (buik, benen, billen) bij Fitnessclub Nederland en laat ik dat nou iedere dag trainen! Bij het schaatsen worden je benen en billen natuurlijk volop gebruikt. Hier haal je de kracht vandaan om snelheid te maken tijdens het schaatsen. Daarom trainen wij dit elke keer weer, door te schaatsen, skeeleren, fietsen en krachttraining.