Relax flow yoga

Kom tot ontspanning tijdens relax flow yoga

Relax Flow Yoga bouwt voort op de principes van Flow Yoga, maar legt meer nadruk op ontspanning. Deze sessie biedt de ideale gelegenheid om je dag op een rustige maar fitte manier te starten. Terwijl je de kenmerkende vloeiende bewegingen van Flow Yoga volgt, ligt de focus hier meer op het loslaten van spanning en het creëren van innerlijke rust. Een perfecte manier om jezelf voor te bereiden op een ontspannen en evenwichtige dag.