Spinning

De ultieme uitdaging

Spinning is nog steeds hot. Niet alleen omdat wij in West-Friesland dol zijn op fietsen, maar vooral omdat het een van de snelste manieren is om af te slanken en conditie op te bouwen. Het afwisselende en met zorg opgebouwde programma is eenvoudig te volgen voor iedereen. Getraind of ongetraind. Man of vrouw. Oud of jong. De weerstand van de indoor bikes kan continu op eigen niveau worden afgesteld en bovendien zijn de fietsen volledig af te stellen op jouw lichaam zodat je altijd comfortabel kunt fietsen.

Kortom, een uitdagende sport waarin je in hoog tempo calorieën verbrandt en conditie opbouwt. Bovendien is elke les weer anders. Maar ook de gezelligheid van de groep en de opzwepende muziek zorgen ervoor dat je in sneltreinvaart verslaafd raakt aan spinning!

Vanaf 1 oktober zullen de spinninglessen op dinsdag en donderdag weer van 19.00 - 20.00 uur en van 20.00 - 21.00 uur worden gegeven.