Bij Fitnessclub Nederland zetten we graag onze leden in het zonnetje! Deze keer spreken we met Camille, 18 jaar en sinds begin januari lid van Fitnessclub Tiel. Wat begon als een spontaan bezoek aan de club, groeide al snel uit tot een vaste routine. Inmiddels traint ze vier keer per week. Niet alleen voor haar eigen progressie, maar ook voor de gezelligheid. En met succes: zelfs haar hele gezin sport nu mee!
Een frisse start mét motivatie
“Mijn conditie was niet meer wat het geweest was en ik had al een tijdje niet gesport. Ik wilde me weer fitter voelen, dus toen ik een keer meeging met mijn vriend besloot ik er echt voor te gaan.”
Camille merkte al snel verschil: “Ik voel me fitter, heb meer energie en het is gewoon fijn om weer in beweging te zijn. Sporten helpt me ook mentaal. Even m’n hoofd leegmaken en focussen op één ding, dat is echt goud waard, vooral na een drukke stagedag.”
Zelfstandig trainen als rustmoment
In de fitnessruimte weet Camille inmiddels precies wat ze moet doen. Groepslessen zijn niet haar ding, ze traint liever zelfstandig. “Ik ga het liefst aan de slag met de apparaten. Geen afleiding, gewoon muziek op en gaan.”
Die focusmomenten zijn belangrijk voor haar. “Het is even iets totaal anders dan de rest van de dag. Even niet nadenken over school of stage, gewoon lekker bezig zijn met je lichaam.”
Van solo naar samen sporten
Wat begon met één sportmaatje, groeide uit tot een sportende familie. “Inmiddels sporten mijn ouders ook bij Fitnessclub Tiel. Dat is echt leuk. We motiveren elkaar, lachen veel en het maakt het sporten nog gezelliger.”
Ook de sfeer in de club draagt daaraan bij. “Iedereen is vriendelijk, het personeel maakt altijd even een praatje en geeft tips als dat nodig is. Je voelt je echt welkom.”
Tip van Camille: “Begin gewoon”
Voor iedereen die nog twijfelt om te beginnen met sporten, heeft Camille een heldere tip: “Zet gewoon die eerste stap. Je moet jezelf er even toe zetten, maar als je volhoudt en het een paar weken doet, wordt het vanzelf onderdeel van je routine.”
Eén woord: Gezellig
Als Camille haar ervaring in de club in één woord moet samenvatten, kiest ze zonder twijfel voor gezellig. “Het is hier altijd leuk, zowel met de mensen met wie ik sport als met het personeel. Die sfeer maakt echt het verschil.”
