LXR

Haal meer kracht uit jezelf met LXR!

De groepsles LXR is een exclusief trainingsprogramma waarbij je in 45 minuten meer kracht en energie uit jezelf haalt! Tijdens de les wordt er gebruikgemaakt van de LXR fitnessbag. Het gebruik van deze fitnessbag daagt je uit je lichaam slimmer te gebruiken en zorgt ervoor dat je je buikspieren bij elke beweging voelt. De intensiteit van de training blijft constant hoog doordat squats, lunges, presses en rotaties elkaar in hoog tempo afwisselen. 

Word gemotiveerd om het maximale uit jezelf te halen door de uitdagende functionele bewegingen gecombineerd met lekkere muziek en een enthousiast instructeur! Wil je het een keer proberen? Kom gezellig eens meedoen!

Lesrooster

Maandag
LXR
Tinja
20.00 - 21.00
Zaal 2
Woensdag
LXR
Tinja
20.00 - 21.00
Zaal 2