Total Body Workout

Train alle spiergroepen tijdens een les Total Body

Total body is een groepsles waarbij aandacht wordt besteed aan conditie- en krachttraining. Tijdens deze intensieve les combineer je conditietraining met een hoge vetverbranding. Doordat de les elke week anders is, is het gemakkelijk om mee te doen.

Deze intensieve en afwisselende trainingsvorm bestaat o.a. uit steps, BBB-oefeningen, tai-bo en aerobic. Het zijn geen moeilijke choreografieën, waardoor je niet zoveel hoeft na te denken!

Black Friday Actie

Profiteer van onze actie

Word lid

krijg een sporttas cadeau
en ontvang € 10,- om te besteden
in onze ledenwebshop

 

Lees verder
 

Sauna reserveren

Als lid hoef je niet te reserveren. Als daggast is reserveren wel verplicht.
Reserveer

Gratis proefles

 

“De fijne sfeer in de clubs voelt als thuiskomen”

Irene Schouten
Lees verder
 

Reserveren groepslessen

Schrijf je hier in voor een groepsles
Lees verder

Lesrooster

Woensdag
Total Body
Joshua
09.00 - 10.00
Vrijdag
Total Body
Joshua
09.00 - 10.00