Toggle navigation
Sporten
Fitness
>
Bedrijfsfitness
Fitness
Personal training
Functionele training
Groepslessen
Lesrooster
Reserveren
Wellness
Tarieven
Inschrijven
Over ons
Algemene voorwaarden
App
Fitpoints
Huisregels
Nieuws
Tijdelijke stop
Werken bij
Veelgestelde vragen
fysio To The Point Therapie
Contact
X
Home
Sporten
<
Sporten
X
Fitness
<
Fitness
X
Bedrijfsfitness
Fitness
Personal training
Functionele training
Groepslessen
Lesrooster
Reserveren
Wellness
Tarieven
Inschrijven
Over ons
<
Over ons
X
Algemene voorwaarden
App
Fitpoints
Huisregels
Nieuws
Tijdelijke stop
Werken bij
Veelgestelde vragen
fysio To The Point Therapie
Contact
Inloggen
Gratis proefles
Aanmelden
Sitemap
Zaltbommel
Sporten
Fitness
Bedrijfsfitness
Fitness
Personal training
Functionele training
Groepslessen
Balance
Body Form
BRN
Pilates
Pump
Small Group
Spinning
Zumba
XCO
Yoga
Lesrooster
Reserveren
Wellness
Tarieven
Inschrijven
Over ons
Algemene voorwaarden
App
Fitpoints
Huisregels
Nieuws
Sporttalent Stephanie Best
Dubbele Fitpoints in augustus
Oefeningen om thuis of op vakantie te doen
Gratis fitheidstest en persoonlijke begeleiding
Nieuwe digitale yogales
Tips om gemotiveerd te blijven in de zomer
WIN een cadeaubon voor een groente- en fruitpakket t.w.v. €20,-
De zomer komt eraan dus tijd voor actie!
Sporttalent Gert-Jan van Diepen
Feiten en Fabels over sport en voeding
Juni: Maand van de sport
Waarom een cooling-down goed voor je is
Sporttalent handbalster Eva Jansma
Terugblik op 5 fantastische jaren met Irene Schouten
Het trainen van de onderste buikspieren
In de lente je sportdoelen behalen!
Kom ook naar de presentatie van Irene Schouten
Meld je aan voor ons Fit in 6 weken programma
Sporttalent schermster Day de Wijn!
Sporttalenten in de club
Samen trainen in de sportschool
Terugblik op de Olympische Spelen
Hoe kom je van cellulite af?
Thomas Berge fit de zomer in!
Tips voor het voorkomen van onnodig snacken
5 keer schouderoefeningen met dumbbells
5 tips voor het maken van gezonde voedingskeuzes
Op naar de Olympische Spelen!
Kom langs tijdens de open dag op 30 januari!
We mogen weer open!
Sport en bewegen als essentiële dienstverlening!
Irene gaat naar de Olympische Winterspelen
Op naar een sportief 2022
Corona-update: aangepast programma tot en met 14 januari
Een terugblik naar afgelopen jaar
Openingstijden feestdagen Fitnessclub Zaltbommel
Op naar het Olympische Kwalificatietoernooi!
Voordelen van sporten in de ochtend
Op trainingskamp in Tenerife
Coronamaatregelen verlengd t/m 14 januari
Gezond afvallen, 3 tips van Irene!
5 tips voor een goede weerstand
Nieuwe coronamaatregelen: coronatoegangsbewijs
Ik kijk met trots terug op het NK-weekend
De 5 fitness podcast van het moment!
Voorbereid de zonnebank in!
Waar ik mijn ontspanning uit haal
6 keer waarom de sauna goed voor je is
Tijdelijke stop bij een jaarabonnement
Wat ik meeneem op trainingskamp in het buitenland!
Reserveren fitness vervalt per 25 september
Het recept voor pindakaas energieballen!
Voor de 8e keer op hoogtestage in Livigno
5x oefeningen voor goede bilspieren!
Sport dilemma’s van Irene
Open dag: 12 september!
Doe de gratis fitheidstest en ontvang een trainingsschema op maat
Naar welke landen ik heel graag heen zou willen!
5 tips voor trainen met warm weer!
Hoe ik de balans tussen sport en privé goed houd
Tips om het sporten leuk te houden
Hoe ik mijzelf motiveer!
5 tips voor een gezond boodschappen lijstje
Trainen om beter te schaatsen
Het belang van een goede warming-up
Voorkomen van spierpijn na het sporten
word nu lid en betaal geen inschrijfgeld!
Het leven gaat niet altijd over tulpen
Doe mee met de EK poule
Corona-update: groepslessen binnen weer mogelijk
Heeft Covid-19 invloed op mijn voorbereidingen op het nieuwe schaatsseizoen?
De fitness mag weer open Zaltbommel
Waarom is planken goed voor je?
Trainingskamp op Tenerife
Het Fitnessclub Nederland Sportbord!
Mijn work-out tips voor het thuis trainen van de billen- en beenspieren!
6 goede oefeningen als je last hebt van een stijve nek
Wat inspireert mij om op hoog niveau te sporten?
Beste voeding voor en na een training
Openingstijden tijdens de paasdagen
Corona-update: Maatregelen verlengd tot en met 20 april, ruimere openingstijden buitentrainingen
Hoe sport Irene in haar vrije tijd tijdens de coronacrisis?
Hoe zit het precies met het buitensporten?
Waarom is cardio zo belangrijk?
7 dingen die ik het liefst in mijn rustperiode doe
Yoga is goed voor lichaam en geest
Corona-update Start buitentrainingen, fitness nog gesloten
Terug naar het normale leven
Hoe fit ben jij op dit moment?
Focus op het WK en daarna mogelijk schaatsen op natuurijs
Corona-update: verlenging lockdown tot 2 maart
Baanrecord en Worldcup goud voor Irene Schouten
Recept: gezond bananenbrood
Corona-update: verlening lockdown t/m 9 februari
Mijn start van 2021: 5 weken in een schaatsbubbel
5 tips voor iedereen die in 2021 meer wil gaan sporten
Hoe mijn feestdagen eruit zien
CORONA UPDATE: gesloten t/m 19 januari
Wat sporten doet voor je weerstand
Top 10 dingen die Irene Schouten stiekem minder leuk vindt
Mondkapjesplicht per 1 december
Groepslessen gaan weer van start!
Opnieuw een schaatsweekend voor Irene Schouten en fit tips voor alle thuiswerkers
3 alternatieven voor groepslessen
Nieuwste coronamaatregelen
Nederlands kampioen 3000m en 5000m
Veilig en verantwoord zonnen onder de zonnebank
Topsport in tijden van corona
Reserveren voor de fitness verplicht vanaf 16 oktober
Corona-update: extra maatregelen
3 positieve effecten van een sauna
Druktemeter fitness
Hard trainen in Duitsland voor...
Alles wat je moet weten over spierpijn
Corona-update: geen nieuwe maatregelen
Start schaatsseizoen voor Irene Schouten
Verminder rugpijn met deze 5 oefeningen
De haat-liefdeverhouding met Livigno
Sporten in tijden van corona
Zin in het nieuwe seizoen
Hoe kies je de groepsles die bij je past?
Terug op het ijs
Doe de gratis fitheidstest
Wij gaan trouwen
Zo blijf je gemotiveerd om te sporten in de zomer
Onze boot: opknappen en varen
3 redenen waarom je (nog) niet afvalt
Trainen in de sportschool
Fitnessclub Zaltbommel open per 1 juli!
Wat tijdelijk niet sporten met je lichaam doet
Instructievideo: reserveren in de app
Antwoord op vragen van mijn volgers
Weer fit worden na de lockdown
Kamperen vs hotel? Mijn dilemma's!
Kom sporten in de tent!
Goed nieuws! Open per 1 juli!
5 tips voor buiten fitness
Update COVID-19
Contact met mijn lieve moeder
Slapen in een hoogtetent
Update impact COVID-19
5 oefeningen voor een strakke buik
Work-out in de badkamer
Lesrooster livelessen
Work-out van Irene Schouten
3 tips om gezonder te eten
Update impact COVID-19 Fitnessclub Zaltbommel
Mijn ondernemers hart doet pijn
De beste oefeningen voor een thuisworkout
Corona Update: gesloten t/m 19 mei
Update maatregelen Coronavirus
Samen trainen maakt je sterker
Na de grote wedstrijd
Wat te doen bij een sportblessure?
Een dag uit het leven van Irene Schouten: voorbereiding op het WK
5 tips om fit te blijven
Gemotiveerd blijven, hoe doe je dat?
Wel of niet sporten als je verkouden bent? Doe de nekcheck!
Ruil jouw fitpoints in voor een JBL speaker
Wat een weken!
4 tips om niet aan te komen tijdens de feestdagen
Terugblik op een mooi jaar
Nieuw: de booty builder!
8 tips om spierpijn te voorkomen
Zaterdag 14 december Winterwandeling
Weer lekker een weekje thuis!
Tarieven vanaf 1 januari 2020 Zaltbommel
Duizelig tijdens het sporten
Eindejaarsknaller!
Black Friday madness, ook voor Irene?
Wel of niet sporten als je moe bent?
Geplaatst voor de World Cup Mass Start en 5 km!
Bedrijfsfitness bij Fitnessclub Zaltbommel
8 tips om je weerstand te verhogen
Wat staat er op de bucketlist van Irene Schouten?
Wat doet Irene Schouten ter ontspanning?
Is een sauna na het sporten de ideale combinatie?
Vragenronde met Irene Schouten!
Vind de perfecte sportschoen
Ruil fitpoints in voor Orangefit!
De 10 guilty pleasures van Irene Schouten
Gympass nu ook bij Fitnessclub Nederland!
Zorgeloos genieten van Brownies!
Terug in de tijd met Irene Schouten
Ziet jouw ochtendritueel er net zo uit als die van Irene Schouten?
Waarom meedoen met groepslessen?
Dag van de Vriendschap
Wat kun je het beste eten voor een training?
Wat is jullie favoriete vakantiebestemming?
Hoe blijf je fit op vakantie?
Lekker broodje hagelslag!
Klaar om jouw conditie te verbeteren?
NK Skischans rennen
De Fitnessclub Nederland koffer!
Van fietswedstrijden naar de kermis!
Never skip legday
Word de meest fitte versie van jezelf!
4 tips voor billen als Kim Kardashian!
Eerste fietswedstrijd van het jaar!
Laat die buikspieren branden!
Inloop fysio To The Point
Het belang van BBB tijdens mijn trainingen
BBB maand: sport 1 week gratis
Testen en trainen, we gaan het seizoen weer starten!
Inloopspreekuur fysiotherapeut
Fitnessclub Nederland POWERLIFT EVENT
Van vliegtuigmodus naar backpack modus
Met deze tips lukt het jou écht om 2 liter water per dag te drinken!
Het seizoen afgesloten met winst!
Twee keer winst op natuurijs
Bring a Friend Actie
Wanneer begin ik aan mijn summer body voor 2019?
Want er hangt liefde in de lucht!
Tweede wereldtitel Irene Schouten op massastart
Zie jij door de bomen het bos niet meer?
Fitness dates
Hoe blijf jij fit tijdens je werk?
Oeps, alweer de groetjes uit Tenerife
Nieuwe groepsles: BRN
Fitness wordt steeds populairder
Eerste overwinning van 2019 is een feit!
Op naar het NK afstanden
Ontbijt, de belangrijkste maaltijd van de dag
Trainingskamp in de zon
Tarieven per 1 jan 2019
Geopend op 5 december
Sport gratis tot 1 januari 2019!
Weekendje Japan🇯🇵
Wees sterker dan je excuses
Winnen en verliezen, het hoort erbij
De eerste marathonwedstrijd van het seizoen is een feit!
Top 50 smoesjes om niet naar de sportschool te gaan
Nieuwe personal trainer: Martin van der Meijden
Spannende tijden
Update 'mijn lieve moeder'
Nieuw: MyRide Bike
Nog een weekje en dan weer schaatsen
Een nieuwe sponsor, kermis en de Redbull 400
Wijziging openingstijden weekenden
Nieuw groepsles X-Core
Training aanpassen op de zomerse temperaturen
Sport gratis tot september
Uit mijn comfortzone
De Fitnessclub Nederland app!
Heerlijk cruisen in mijn nieuwe Toyota C-HR
Aangepaste openingstijden zomerweekenden
Switch in carriere?
Mud & water challenge
Opnieuw trainen met de schaatsploeg en een trip naar Ibiza
Van Amerika naar Limburg
Geopend op Hemelvaartsdag
VIP bij Tiësto
Jouw mobiel voor mobiliteit
Geopend tijdens Koningsdag
Roadtrip door West-Amerika
Spinningles van Olympisch winnaar Irene Schouten
Neeee... vliegtuig gemist!
Gewichtheffen is goed voor het langetermijngeheugen
Core training
De laatste wedstrijd op nieuwe ijzers
Geopend tijdens het paasweekend
Nog een weekendje schaatsen
De crosstrainer
Drinken tijdens het sporten is belangrijk
Trots op mijn roots!
Interview Irene Schouten
Sport 1 maand gratis
Thuis met een bronzen medaille op zak!
Yeah!
Nieuwe Personal Trainster: Urmila
De spanning stijgt
Nieuwe groepsles: Pump!
Groetjes uit Korea
Extra groepsles spinning
Counting down
Geopend tijdens carnaval
Voordelen van samen sporten
Stress! Paspoort weg…
Trainen tegen de stress
Rule 40!
Groetjes uit Tenerife
Een goede sporter denkt ook aan het nemen van rust
Goed begin van het nieuwe jaar!
Ik kon mijn zenuwen niet in bedwang houden
99,5% zeker!
Cardio of krachttraining?
Van de sneeuw naar de zon
Openingstijden feestdagen
Sport & Voeding
Gaat het niet zoals het moet, moet het maar zoals het gaat
Toerist in Calgary
NEXT STOP: CALGARY
Schrijf je nu in en sport gratis tot 1 januari 2018!
Goed begin van de dag: bananenbrood
De beste workout afspeellijsten
Samen naar de World Cup!
Drie world cup tickets in the pocket!
Extra groepsles Zumba!
Weg met de najaarsdip
De sauna's zijn klaar!
De eerste marathon is een feit!
De kop is eraf
Spierpijn voorkomen en verhelpen
Gezonde notenrepen met chocolade
Extra groepsles Balans
In Duitsland op weg naar de NK afstanden
Bijna weer schaatsen
Waarom een groepsles volgen?
Olympische Spelen '18 IK BEN ER NOG NIET
Groepslessen- en spinningrooster
Sauna's
Weer thuis…Voor even
Gezocht: spinninginstructeur
Het nut van rust
Neem alvast een kijkje in de club!
Verbouwing
Kom jij bij ons werken?
Wij gaan bijna open!
Hardlopen op de loopband
Open dag Fitnessclub Zaltbommel
Bedrijfsfitness bij ons op de club!
Feiten en fabels over het trainen van je bilspieren
SPORTTALENT HANDBALSTER FEMKE JANSMA
Nieuw jaarabonnement voor tijdelijke stop
Tijdelijke stop
Werken bij
Veelgestelde vragen
fysio To The Point Therapie
Contact
“De fijne sfeer in de clubs voelt als thuiskomen”
Day de Wijn
Sport voor Fitpoints
en spaar voor de leukste cadeaus!
Lees verder
Tijdelijke stop mogelijk